Die Kampfkunstfabrik bietet wieder unter dem Motto „Starke Frauen und Mädchen“ ab Februar 2026 einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre an.
Kursleiter ist Christian Frey, 2. Dan Karate (Gradierung auch im JuJutsu).
Themen sind nicht nur praktische Techniken, auch Szenariotraining und Selbstbehauptung werden behandelt.
Der Kurs beginnt ab Mittwoch, den 4. Februar. Insgesamt sind 10 Trainingseinheiten, mittwochs, zu jeweils 1 Std von 19.30 bis 20.30 Uhr geplant. In den Ferien findet kein Training statt.
Des Weiteren werden keine Vorkenntnisse in Kampfsportarten vorausgesetzt. Trainiert wird in lockerer Sportbekleidung
Trainingsort ist das Dojo der Kampfkunstfabrik Vohburg, Bahnhofstraße 32 in Vohburg (ehem. Norma-Gebäude).
Die Kursgebühr beträgt 150 Euro. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Voranmeldung unter niligoek@yahoo.de erforderlich.
An zwei aufeinanderfolgenden Sonntagen (23. und 30. November) fand in der Kampfkunstfabrik TV Vohburg ein intensiver Selbstverteidigungskurs für die Nachwuchssportlerinnen des FC Ingolstadt statt. Nachdem in der Vorwoche die U17-Damen teilgenommen hatten, war an diesem Sonntag die U16 der Fußballerinnen zu Gast. Geleitet wurde der Kurs von Christian Frey, einem erfahrenen Trainer und langjährigen Kampfkünstler, der die jungen Athletinnen mit viel Engagement, Fachwissen und einer motivierenden Art durch den Tag führte.
Praxisnah, vielseitig und realitätsorientiert
Der Kurs hatte ein klares Ziel: Den Mädchen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie sich in potenziell gefährlichen Situationen behaupten können. Von 10 bis 16 Uhr standen daher nicht nur Technik und Theorie auf dem Plan, sondern vor allem reichlich Praxis.
Die Teilnehmerinnen lernten grundlegende Karate-Kicks, präzise Fausttechniken und verschiedene Abwehrbewegungen kennen. Dabei legte Christian Frey großen Wert auf saubere Ausführung, aber auch auf Selbstvertrauen. Denn effektive Selbstverteidigung bedeutet nicht nur körperliche Stärke – sondern vor allem die Fähigkeit, in einer Stresssituation klar und entschlossen zu reagieren.
Mut, Selbstbewusstsein und der Ernstfall
Ein besonderes Highlight für die jungen Fußballerinnen war der Praxistest am Ende des Trainings: Trainer Christian Frey schlüpfte dafür in einen gepolsterten Vollkörperanzug, der es den Teilnehmerinnen ermöglichte, realitätsnah anzugreifen, zuzuschlagen und auszuprobieren, wie sich eine Gefahrensituation anfühlen könnte.
Dieses Szenario hatte gleich mehrere Ziele – die Hemmschwelle abzubauen, den Ernstfall möglichst echt zu simulieren und die Mädchen erleben zu lassen, dass sie sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer zur Wehr setzen können. Die Athletinnen zeigten dabei viel Mut, Engagement und eine beeindruckende Lernkurve.
Wichtige Inhalte – leicht verständlich vermittelt
Der Kurs behandelte neben den praktischen Techniken auch wichtige theoretische Aspekte: • Wie erkenne ich Gefahrensituationen rechtzeitig? • Welche Körpersprache wirkt selbstbewusst?
• Wie verhalte ich mich, wenn jemand mir zu nahe kommt? • Welche Möglichkeiten habe ich, mich zu befreien oder Zeit zu gewinnen?
Christian Frey gelang es, diese Themen altersgerecht und klar verständlich zu vermitteln – ohne Angst zu machen, aber mit der nötigen Ernsthaftigkeit.
Ein starkes Signal für Sicherheit und Empowerment
Sowohl die U16- als auch die U17-Mannschaft der FC Ingolstadt Frauen zeigten große Begeisterung und nahmen viel Wissen und Selbstvertrauen mit nach Hause. Die Zusammenarbeit zwischen dem Verein und der Kampfkunstfabrik Karate TV Vohburg erwies sich als voller Erfolg.
Der Kurs hat gezeigt, dass Selbstverteidigung weit mehr ist als eine sportliche Disziplin – sie fördert Mut, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, für sich selbst einzustehen.
Die Kampfkunstfabrik Karate TV Vohburg und Karatetrainer Christian Frey danken den U16- und U17-Spielerinnen des FC Ingolstadt und ihrem Trainer Tom Opelt für ihre aktive Unterstützung und ihr Mitwirken.
Am 06.07.25 und 07.07.25 fanden Gürtelprüfungen der Ober- und Unterstufe in der Kampfkunstfabrik TV Vohburg statt. Insgesamt 14 Prüflinge stellten sich der Herausforderung. 6 Karatekas der Unterstufe wurden nach der Shorin Ryu Seibukan (unsere Stilrichtung) Prüfungsordnung geprüft. Die Oberstufe erarbeitete sich in den letzten 6 Monaten ihre Prüfung nach der SOK-Ordnung selbständig unter Anleitung und Hilfestellung von Ihren Trainern Christian Frey und Franz Binder. Sämtliche 14 Sportler überzeugten durch ihren Trainingseifer und ihre hervorragenden Leistungen.
Herzlichen Glückwunsch von der gesamten Karateabteilung.
Ende September stellten sich dann unsere Wettkämpferinnen Lena und Lale auch der besonderen Herausforderung, die Prüfung für den nächsten Gürtelgrad. Die Prüfung wurde wieder im stiloffenem Karate abgehalten. Etwas ungewohnt war es für Beide, Kata-Abläufe und Grundschulübungen einzustudieren. Dagegen waren die Anforderungen im Wettkampfteil für sie fast Routine. Alle 3 geprüften Bereiche haben sie erfolgreich bestanden.
Die 3. im Bunde, Juliane, hatte sich ebenfalls zur Prüfung vorbereitet. Über ein halbes Jahr hat sie sich in den Bereichen Kata, Grundschule und Anwendung der Kata sehr gut vorbereitet und ebenfalls die Prüfung erfolgreich bestanden.
Herzlichen Glückwunsch auch an Lena Mick zum 3. Kyu, Lale Knupfer zum 2. Kyu und Juliane Zängerl.
Seit dem Frühjahr haben sich Nilifer Gök und Florian Kamerl in mehreren Vor-Ort-Veranstaltungen in Oberhaching, Regensburg und Mömlingen und vielen Online-Seminaren auf ihre Prüfung für ihre Trainer-Lizenzen vorbereitet. Für die Prüfung mussten sie dann noch ein Trainingsvideo und die schriftliche Ausarbeitung dazu erstellen. Ende September legten sie dann ihre schriftliche Prüfung dazu ab. Mitte Oktober kam dann die Nachricht, dass beide die Prüfung bestanden haben. Nilifer hat die C-Lizenz Breitensport und Florian die B-Lizenz Leistungssport erworben. Die Karatekas gratulieren und freuen sich auf das weitere Training mit vielen neuen Inputs!
Mit einer Rekordbeteiligung von 26 Spielern fand am 03. Oktober 2025 die Vereinsmeisterschaft der Tischtennis-Abteilung des TV Vohburg statt. Neuer Vereinsmeister wurde erstmals Vohburgs Neuzugang Michael Noll. Herzlichen Glückwunsch Michael!
Ausgespielt wurde die Vereinsmeisterschaft in einer Vorrunde in sieben Gruppen mit je drei – vier Spielern. Die ersten zwei Spieler einer jeden Gruppe erreichten die KO-Runde der Plätze 1 – 14, die Plätze 15 – 26 wurden unter den restlichen Spielern ermittelt.
Erwartungsgemäß setzten sich sowohl in der Gruppenphase als auch im Achtel- und Viertelfinale die favorisierten Spieler durch. Im ersten Halbfinale gewann dann unser Neuzugang Michael Noll, der aus der Oberliga nach Vohburg wechselte, gegen Abteilungsleiter Alfred Okwieka mit 3:1 und zog ins Finale ein.
Im zweiten Halbfinale trafen Moritz Waatsack und Frank Edunjobi aufeinander. Moritz bestätigte seine derzeit starke Form und setzte sich klar mit 3:0 Sätzen gegen Frank durch und zog ebenfalls ins Finale ein.
In einem spannenden Finale konnte sich Michael Noll schließlich gegen Moritz Waatsack mit 4:3 durchsetzen und sich zum ersten Mal den Titel des Vereinsmeisters beim TV Vohburg sichern. Damit löste er Titelverteidiger Patrick Rott ab, der krankheitsbedingt leider nicht teilnehmen konnte.
Im kleinen Finale um Platz 3 setzte sich dann Alfred Okwieka gegen Frank Edunjobi mit 3:1 durch. Gratulation an Alfred zu Platz 3 und an Frank für Platz 4!
Danach wurde noch im gemütlichen Beisammensein bei Speis und Trank auf die rundum gelungene Vereinsmeisterschaft und natürlich auch auf den neuen Vereinsmeister angestoßen.
„Es ist uns eine große Freude, Euch alle heute hier zu haben“, freute sich Vohburgs Bürgermeister Martin Schmid am Wochenende bei der bayerischen Tischtennismeisterschaft der Lebenshilfe in der Agnes-Bernauer-Halle. Ausrichtender Partner-Verein der Veranstaltung war dabei einmal mehr der TV Vohburg.
Bereits zum achten Mal stand damit eine Veranstaltung der Lebenshilfe in Vohburg auf dem Programm – zum zweiten Mal war es die bayerische Meisterschaft. „Ich freue mich immer, wenn wir das als Abteilung möglich machen können“, betonte Tischtennis-Abteilungsleiter Alfred Okwieka.
Was auf die Begrüßung durch Bürgermeister, Verein und Vertreter der Lebenshilfe folgte, war ein großartiges Turnier, bei dem sich sportlicher Ehrgeiz und freundschaftliches Zusammensein die Waage hielten: Aus ganz Bayern waren Damen- und Herrenmannschaften der Lebenshilfewerkstätten zusammen gekommen, um sich zu messen und ihre Meister zu küren.
Lange bevor es nach Vohburg ging, standen allerdings bereits die Vorrunden im Frühjahr auf dem Programm. Die Südbayerischen Meisterschaften fanden im März in Höchstädt statt und die Nordbayerischen im April in Neumarkt. In den beiden Vorrunden konnten sich die Teams für das Finale qualifizieren. 30 Mannschaften waren es so am Ende, die in fünf Herren- und drei Damenligen in Vohburg gegeneinander antraten.
So gewaltig dabei die Unterschiede in der sportlichen Leistung auch waren, viel wichtiger war am Ende das Dabeisein und der Spaß am Sport und dem gemeinsam verbrachten Tag. „Es ist uns ein großes Anliegen, jedem, der Lust darauf hat, die Möglichkeit zu bieten, an Veranstaltungen wie diesen teilzunehmen“, betont Andreas Schmittner, Sportkoordinator bei der Lebenshilfe. Zusammen mit Christian Endres von den Nordschwäbischen Werkstätten der Lebenshilfe in Dillingen ist er für die Koordination des Turniers verantwortlich. Während Endres allerdings ein alter Hase in Sachen Tischtennisturnieren der Lebenshilfe ist, ist Schmittner zum ersten Mal dabei und „richtig beeindruckt, von dem, was sich hier abspielt“.
Was er meint, ist zum einen die große Motivation die Sportler wie Betreuer mitbringen, zum anderen aber auch das Engagement der Ehrenamtlichen vom TV Vohburg. Viel wurde schon im Vorfeld des Turniers vorbereitet und organisiert. Kaffee und Kuchen werden ebenso für kleines Geld angeboten wie Wiener und Semmeln. „Ich finde es toll, dass immer noch so viele von unseren Mitgliedern dabei sind, sich engagieren und helfen. Wir haben die Lebenshilfe jetzt zum achten Mal mit einem Turnier zu Gast und ehrlich gesagt, hatte ich ein bisschen Sorge, dass bei unseren Leuten da irgendwann die Luft raus ist. Aber das ist gar nicht der Fall. Wir haben richtig viele Helfer hier, und das freut mich wahnsinnig“, betont Okwieka.
Begeistert vom Turniergeschehen sind freilich auch die Spieler wie etwa Markus Köhler, der für eine der beiden Mannschaften aus Würzburg antritt und in der hohen Klasse spielt. Hier fliegen die Bälle nur so durch die Luft und man merkt, dass es den Spielern bei allem Fairplay auch um den Sieg geht. „Ich habe schon in meiner Jugend viel Sport gemacht und war immer gerne draußen unterwegs“, sagt der 56-Jährige, der seit 25 Jahren in der Mannschaft der Lebenshilfe und seit 15 Jahren zusätzlich für die Freien Turner in Würzburg antritt.
Durch seinen Bruder sei er zum Tischtennis gekommen und geblieben. Seine Meinung zum Turnier ist dabei ebenso einfach wie auf den Punkt gebracht: „Es macht Spaß. Es ist toll organisiert und zum Ausgang: Was soll ich sagen, es ist wie im richtigen Leben. Manchmal gewinnt der Bessere, manchmal der Glücklichere. Wenn man verliert, dann ärgert man sich kurz und dann freut man sich auf die nächste Chance im nächsten Spiel!“
Am 13.10. fand mit einem Heimspiel der Start in die neue Saison statt. In einem hochklassigen Spiel wurde der TSV Etting mit 2:1 Sätzen besiegt. Grandiose Ballwechsel und eine tolle Stimmung machen Lust auf mehr.
🏃♀ NEU ab 12. November: Die RUNNING KIDS starten! 🏃♂
An alle laufbegeisterten Kinder: Hier geht’s um Laufspaß, Ausdauer, Willensstärke – und den nächsten Schritt Richtung wettkampforientiertem Lauftraining. 💪
👟 Für wen: Motivierte Läufer*innen der U12–U16 (und ausgewählte U10-Talente) 📅 Start: Mittwoch, 12.11.2025 🕕 Zeit: Jeden Mittwoch ab 18:00 Uhr 📍 Ort: Tartanbahn im Sportstadion des TV Vohburg 🏅 Trainerteam: Stephan Wibmer (Sportphysio WibSte, Pförring), Ingrid Breiting, Christine Jäger & Nobi Soliman 📋 Organisation: Min Wibmer
Hier trainieren wir mit Herz, Ehrgeiz und Leidenschaft – und zeigen bei Laufwettbewerben, was in uns steckt! 🏃♀🔥
👉 Wie du teilnehmen kannst: Melde dich per E-Mail bei leichtathletik@tv-vohburg.de – dort bekommst du alle Infos, wie du es von der TV Vohburg Leichtathletik kennst.
💡 Was du mitbringen solltest: Ausdauer & Motivation – die Fuchsburg-Lauf Schüler-Distanz von min. 2 km solltest du bereits durchgehend laufen können. Wenn du dieses Jahr schon am Start warst und deine Finisher Medaille erlaufen hast bist du bei den Running Kids genau richtig.
🚀 Sei dabei und werde Teil der Running Kids Crew! powered by TV Vohburg Leichtathletik
Zum Start in die Hallensaison nahm eine Mischung aus Liga- und
Nachwuchsspielern, beim Turnier in Etting teil. Mit viel Engagement und
Spaß wurde ein toller 5. Platz erreicht.
