Am 31. Oktober 2021 fand in Kempen, Nordrhein-Westfalen unweit der niederländischen Grenze die Deutsche U21-Meisterschaft in Karate statt. Lale Knupfer vom...
Pilates - Dienstag (NEU!)
Das sanfte, aber wirkungsvolle Mattentraining für den ganzen Körper.
Durch die Atmung begleitet, werden einzelne Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt.
Deine...